Recetas tradicionales

Receta refrescante de refuerzo de PH de verano

Receta refrescante de refuerzo de PH de verano

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Acidez significa que estás ácido e inflamado ”, explica Birgitta Lauren, experta en fitness y presidenta de Esperando aptitud. Su equipo ha creado una bebida fresca de verano que ayudará a aumentar los niveles de PH para reducir la acidez, reducir la inflamación y calmar el estómago.

Ingredientes

  • 1 limón orgánico grande
  • 2 cucharadas de miel silvestre cruda orgánica
  • Unas rodajas de jengibre y cúrcuma orgánicos frescos
  • 1 taza de agua hervida
  • Aproximadamente de 3 a 4 tazas de agua

Valores nutricionales

Porciones4

Calorías por porción 38

Equivalente de folato (total) 2µg1%


15 recetas de aceites esenciales que debes probar para tu difusor

Aquí están 15 de nuestras recetas favoritas de aceites esenciales y mezclas de difusores con mejor olor que no querrá perderse. Haga que su hogar sea saludable, huela bien y limpie el aire con estas recetas de aceites esenciales.

Hace mucho que soy adicto a las velas. No hay nada como velas encendidas, buena música y el ambiente que crea para una noche relajante en casa. Y aunque todavía no he abandonado por completo el hábito de las velas, estoy siendo más sabio acerca de mis opciones para el encendido más ocasional de solo soja o cera de abejas mientras evito las velas de parafina (que liberan toxinas). Pero una opción aún mejor, que uso bastante todo el día mientras que en casa están nuestros difusores de aceites esenciales. Definitivamente un nuevo tipo de adicción. ¿Otra ventaja? & # 8217s provocó más, & # 8220Wow, huele muy bien aquí, & # 8221 comentarios de los invitados que mi mezcla de velas.

En casa, contamos con difusor de aire frío o ultrasónico ya que nos permite disfrutar de todos los beneficios de las recetas de aceites esenciales, no solo del aroma. A diferencia de los calentadores, un difusor de aire frío no calienta el aceite, por lo que todos los beneficios terapéuticos de los aceites esenciales permanecen intactos ya que las propiedades del aceite no se degradan.

De hecho, los beneficios de difundir los aceites esenciales en el aire son una de las principales razones por las que me encantan estas recetas de aceites esenciales. Cuando aplica calor a los aceites esenciales, muchos estudios muestran que en realidad puede desnaturalizar muchos de los químicos y compuestos más importantes, por lo que esencialmente solo está difundiendo los aceites por el aroma, y ​​no por los aspectos beneficiosos.

Esta sola razón hace que sea importante elegir el difusor correcto y mi consejo para aprovechar todos los beneficios de los aceites esenciales es seguir con un difusor de aire frío, nebulizador o ultrasónico. SÍ tengo un pequeño difusor de plugin en mi automóvil, aunque ese se calienta, así que sé que estoy obteniendo los beneficios calmantes de los aromas, pero puedo estar perdiendo algunos de los otros efectos de la aromaterapia.

Nos hemos estado divirtiendo mucho experimentando con recetas para nuestros difusores, ¡y hoy comparto algunas de nuestras recetas favoritas de aceites esenciales! Por supuesto, no hay nada de malo en difundir un solo aceite, ya que me encanta usar algunos aceites solos, pero mezclarlos para crear excelentes aromas o beneficios para el hogar abre un mundo completamente nuevo.


Cualquier tipo de kebabs y BBQ & # 8217s se pueden cocinar en los utensilios de cocina Grill. Los beneficios clave de algunas recetas en Grill son el daño adicional y la defensa contra otros jugadores que se pueden usar en la arena JcJ. Solo tiene hasta 31 recetas para desbloquear en este utensilio de cocina.


La receta perfecta para el verano, sea cual sea tu destino

Jennifer y Jacob con Utah Beef Council están en ABC4 Utah Kitchen para mostrar una gran receta de verano: ¡Solomillo # 8211 con ensalada de pasta y guisantes dulces!

Ingredientes:

  • 1 filete de solomillo de res sin hueso, cortado de 3/4 de pulgada de grosor (aproximadamente 1 libra)
  • 2 tazas de guisantes frescos
  • 2 tazas de pasta gemelli o sacacorchos cocida
  • 1 taza de tomates uva o en forma de lágrima, cortados en mitades
  • 3 cucharaditas de ajo picado
  • 1 cucharadita de pimienta
  • Cáscara de limón recién rallada
  • Hojas frescas de perejil picadas (opcional)

Aderezo Gremolata:

  • 1/4 taza de jugo de limón fresco
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de hojas de perejil fresco picadas
  • 2 cucharaditas de ajo picado
  • 2 cucharaditas de cáscara de limón recién rallada
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/8 cucharadita de pimienta

Instrucciones:

  • Ponga a hervir el agua en una cacerola grande. Agregue los guisantes y cocine de 2 a 3 minutos hasta que estén tiernos pero crujientes. Escurrir enjuagar con agua fría. Combine los guisantes, la pasta y los tomates en un tazón grande. Dejar de lado. Batir los ingredientes del aderezo Gremolata en un tazón pequeño hasta que estén bien mezclados. Mezcle 2 cucharadas de aderezo con la mezcla de pasta. Dejar de lado.
  • Combine 3 cucharaditas de ajo picado y 1 cucharadita de pimienta y presione uniformemente sobre el filete de solomillo de ternera. Coloque el bistec sobre la rejilla en una asadera para que la superficie de la carne esté a 2 a 3 pulgadas del fuego. Ase a la parrilla de 9 a 12 minutos para un cocimiento medio raro (145 ° F) a medio (160 ° F), volteándolo una vez. Corte el bistec en rodajas finas y sazone con sal, al gusto. Agregue las rodajas de bistec y el aderezo restante a la mezcla de pasta y revuelva para cubrir uniformemente.
  • Adorne con cáscara de limón y perejil, si lo desea.

Para obtener más recetas e información sobre el Utah Beef Council, visite el sitio web del Utah Beef Council.

Este artículo incluye contenido patrocinado.

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Sí, puedes hacer jugo de brócoli. De hecho, la verdura tiene bastante hierro, por lo que este jugo es la receta perfecta para elevar tus niveles de hierro.

Ingredientes:

  • ½ pepino
  • 2 tallos de apio
  • 1 taza de lechuga romana
  • 1 taza de brócoli
  • 1 manzana verde
  • ½ lima

Método:

¿Listo para jugo? No tan rapido. Aquí hay algunos consejos para recordar, para que pueda aprovechar al máximo su experiencia con los jugos:

  • Es mejor beber su jugo a primera hora de la mañana con el estómago vacío, ya que las vitaminas y los minerales se absorben más fácilmente con el estómago vacío.
  • Recuerde comer algo sustancial unos 30 minutos después de su jugo o cuando tenga hambre. ¡El jugo no debe sustituir el desayuno! A menos que esté haciendo un ayuno de jugo, en ese caso, hay reglas de seguridad y mejores prácticas separadas que debe seguir.
  • Si puede, ¡beba su jugo fresco! El contacto con el oxígeno agota los nutrientes. Si necesita almacenar su jugo, le recomendaría un recipiente hermético de vidrio oscuro en el refrigerador.

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Consejos para preparar el mejor batido verde

Utilicé el sabor original de leche de almendras Almond Breeze sin endulzar en esta receta de batido que estimula el sistema inmunológico, pero también puedes intercambiarlo fácilmente con el sabor a coco o vainilla.

La clave para un batido verde bien mezclado es mezclar muy bien el líquido con las verduras antes de agregar el resto de los ingredientes. Es la mejor manera de evitar los trozos verdes en la pajita para sorber y luego en la sonrisa con dientes.

Muchos batidos añaden plátano para darle cremosidad, pero aquí simplemente congelar la fruta antes de mezclarla funciona. Si está preparando este batido con fruta fresca en lugar de congelada, simplemente agregue 3-4 cubitos de hielo cuando mezcle el líquido y las verduras y mezcle bien.


Cómo hacer agua con gas de lúpulo, más 3 recetas simples de cócteles sin alcohol

Los días son más cálidos. Todos buscamos la luz y el calor del verano, la esperanza de un nuevo crecimiento en nuestros jardines y la curación del mundo que nos rodea.

En esta época del año, por lo general buscaba una buena y crujiente IPA (India pale ale). Sin embargo, debido a un cambio reciente en mi camino hacia la salud, estoy limitando el consumo de alcohol. Si bien no extraño los efectos a veces negativos que tiene en mí, sí extraño disfrutar de una bebida "especial", ¡y extraño el sabor del lúpulo!

Luego, un amigo me animó a beber agua de lúpulo, una bebida sin alcohol, carbonatada e infundida con lúpulo que es refrescante y da en el clavo para ese antojo de IPA, ¡pero sin efectos adversos! Cuando me propuse hacer mi propia agua de lúpulo en casa (la que se compra en la tienda puede ser bastante cara), no pude encontrar una receta que no implicara métodos complicados y requiriera equipo especial.

Entonces, después de un poco de experimentación, se me ocurrió una receta de agua de lúpulo que es mucho más simple, más rentable (menos de $ 1 por bebida) ¡e igual de sabrosa! También he incluido tres recetas para usar su agua de lúpulo casera como base para otros "cócteles sin alcohol" refrescantes y altamente nutritivos.

¿Qué son los lúpulos?

Lúpulo (Humulus lupulus) tienen una historia fascinante. Parte de la familia Cannabaceae, se asocian más notablemente con el sabor y la conservación de la cerveza, específicamente las IPA (India pale ales). Cuando se agregan al proceso de fermentación, las flores femeninas de la planta aportan ese distintivo sabor a lúpulo: terroso, ligeramente amargo, sutilmente floral, con notas cítricas.

El lúpulo (en forma de té o tintura) es ampliamente conocido por promover un sueño reparador y reducir la ansiedad. Pero estudios recientes sobre los beneficios del lúpulo sugieren que la planta puede ser útil para tratar los síntomas de la menopausia y ayudar en la salud digestiva, reducir la grasa corporal, las alergias, la salud del corazón, el dolor y la inflamación, y muchas otras cosas.1 2 (Como con cualquier hierba o suplemento, siempre debe consultar a su médico sobre el uso medicinal del lúpulo).

Busque lúpulo en su tienda de hierbas local, que puede vender flores de lúpulo sueltas por onza. Si comprar en línea es su método preferido, puede encontrar lúpulo en Mountain Rose Herbs.

Agua de lúpulo con gas casera

Esta receta hace un “té” o infusión de lúpulo concentrado, que se agrega al agua con gas al gusto.

Qué necesitará & # 8230

  • 2 tazas de agua
  • 1 cucharada de flores de lúpulo enteras
  • Limón fresco (opcional)
  • Agua con gas (sin sabor) al gusto

Esta publicación está patrocinada por nuestros amigos de Mountain Rose Herbs.

  1. Caliente el agua a aproximadamente 170 a 175 ° F (si tiene una de esas elegantes teteras eléctricas, puede seleccionar la configuración de "té verde").
  2. Mientras se calienta el agua, coloque las flores de lúpulo sueltas en una tetera limpia o una taza medidora de vidrio. Me gusta usar mi cuenco medidor Pyrex grande con pico vertedor, ya que es ancho y claro.

  1. Vierta el agua caliente sobre el lúpulo y déjelo reposar durante 5 a 10 minutos, revolviendo suavemente una o dos veces. El tiempo de reposo puede variar según la potencia deseada. Si le gusta que su bebida tenga un bocado y la quiere realmente lupulada, cuanto más larga, mejor. Si prefiere una infusión más sutil, deje reposar durante 5 minutos o menos. En caso de duda, ¡haz una prueba de sabor!
  2. Cuando el té de lúpulo esté preparado a su gusto, vierta el agua de lúpulo a través de un colador de malla fina en un frasco de vidrio limpio. Agregue unas gotas de jugo de limón para realzar el sabor, cubra con una toalla de papel o un paño de cocina limpio y deje que el líquido se enfríe. Para un enfriamiento más rápido, colóquelo en el refrigerador.

  1. Cuando el té se enfríe, combínelo con el agua con gas (aproximadamente 1 parte de té por 2 partes de agua). Disfrútala directamente o úsala como base para uno de los siguientes cócteles sin alcohol de hierbas.
  2. Guarde el té restante en el refrigerador con una tapa segura en el frasco de vidrio y úselo dentro de los 5 días.

Producir: Aproximadamente 8 onzas de té de lúpulo

Recetas de cócteles sin alcohol a base de agua con 3 lúpulos

HOP-jito

Aquí hay un toque herbal en el clásico mojito, ¡seguro que te enfriará!

Lo que necesitarás…

  • ⅓ a ½ taza de té de lúpulo
  • Agua con gas al gusto
  • Jugo de ½ lima
  • ½ a 1 cucharada de azúcar de palma de coco u otro edulcorante natural
  • 2 ramitas de menta fresca
  • 1 rodaja de lima
  1. En un vaso, combine el té de lúpulo y el agua con gas para hacer su "base". Ajuste la proporción de té de lúpulo a agua como desee.
  2. En un plato de vidrio pequeño, mezcle el jugo de limón, el azúcar y las hojas de una ramita de menta (5 a 6 hojas). Agregue esto a la base de agua de lúpulo.
  3. Machaque suavemente las hojas de la ramita de menta restante para liberar el sabor y revuélvala en el vaso).

Elixir de lúpulo curativo

¡Esta es una poderosa bebida antiinflamatoria! Espolvoree un poco de pimienta de cayena para darle un toque adicional.

Lo que necesitarás…

  • ⅓ a ½ taza de té de lúpulo
  • Agua con gas al gusto
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • ⅓ taza de jugo de naranja
  • Jugo de 1 rodaja de limón
  • 1 cucharada de miel
  • Pizca de pimienta de cayena (opcional)
  • Rodaja de naranja o limón para decorar
  1. En un vaso, combine el té de lúpulo y el agua con gas para hacer su "base". Ajuste la proporción de té de lúpulo a agua como desee.
  2. Agregue los ingredientes restantes a su base de agua de lúpulo.
  3. Adorne con una rodaja de naranja o limón.

Berry Hoppy

Fruta adelante y saciar la sed, ¡no te puedes equivocar combinando bayas frescas con agua de lúpulo en un cálido día de verano!


14 sabrosas recetas de agua con infusión de frutas

Lo ha escuchado antes: uno de los trucos más fáciles para sentirse con energía y alcanzar sus objetivos de pérdida de peso es agua, agua y más agua. ¡La ciencia dice que solo un vaso extra por comida puede ayudarlo a consumir más de 1,000 calorías menos por semana! Esto se debe a que el agua es una excelente manera de controlar el hambre, además de que es muy probable que esté pasando por alto bebidas más calóricas como jugos azucarados.

Pero al simple H2O le vendría bien un poco de empuje, ¿verdad? Afortunadamente, infundir ese vaso de agua con ingredientes como frutas, hierbas y especias marcará una gran diferencia en el departamento de sabor. Desde menta de fresa hasta melocotón de jengibre, aquí hay 14 recetas de agua con infusión de frutas que van mucho más allá de agregar una rodaja de limón.

14 recetas refrescantes de agua con infusión de frutas

1. Limonada de lavanda
Nada mejor que la limonada en un caluroso día de verano, ¿verdad? Pero en lugar de concentrado almibarado, hágalo casero con ingredientes frescos. La lavanda agrega un toque dulce único que sabe tan bien como se ve. Además, esta receta sustituye el néctar de agave crudo por una porción del azúcar para que se sienta bien tomando uno o dos vasos. Foto y receta: Kelly Gellner / Eat Yourself Skinny

2. Agua de fresa y menta
Pon esta agua afrutada en una jarra en tu próxima fiesta o llena una botella de agua para la próxima vez que vayas al gimnasio. Simplemente corte algunas bayas y coloque algunas hojas de menta. Consejo de experto: rasgue las hojas antes de agregarlas a la mezcla para liberar un sabor aún más fuerte. Foto: Kylie Chevalier Receta: Aliado / Inspirado por esto

3. Agua de menta cítrica
Esta receta incluye rodajas gruesas de toronja rica en antioxidantes. Muerda las rebanadas mientras se hidrata y obtendrá una dosis de licopeno que aumenta la inmunidad. El limón completa el sabor cítrico, mientras que la menta y el pepino aportan una nota de frescura. Foto y receta: Leigh Ann Chatagnier / My Diary of Us

4. Agua de sandía y albahaca
La sandía y la albahaca son una especie de estrellas no oficiales del clima cálido. Acompáñalas en ensaladas, salsas y, sí, hasta en agua. Llene su vaso con cuñas (incluida la cáscara) para obtener un toque de verde y rosa, pero llénelo con cubos y mezcle la pulpa del melón si lo que quiere es un toque más de agua de sandía casera. Foto y receta: Natasha Kravchuk / Natasha’s Kitchen

5. Agua de mora y menta
Deje reposar una jarra de esto durante un mínimo de dos horas (durante la noche si no tiene prisa). Para cuando llegue a su vaso, su agua aromatizada tendrá un toque agrio pero dulce. Y gracias a los flavonoides, que le dan a la baya su color y un toque de antioxidantes, las moras son una excelente manera de apoyar su sistema inmunológico. Foto y receta: Katie Enzenberger / The Casual Craftlete

6. Agua de arándanos y naranja
No dejes que las combinaciones extrañas te desanimen: la naranja y el arándano son una combinación de sabores fenomenal. Empaque un montón de naranjas y arándanos para su próximo picnic y pele la naranja en lugar de cortarla en rodajas para un montaje fácil y sobre la marcha. Foto y receta: Peachy Adarne / The Peach Kitchen

7. Agua de mojito
Ven a la hora feliz, evita el alcohol y opta por este agua de mojito. Menta y mucha lima (¡cuanto más, mejor!) Se unen para obtener una bebida ligera y ácida que no te dejará con resaca. Agregue un toque de azúcar si realmente está buscando engañar a sus papilas gustativas. Foto y receta: Rebecca Hubbell / Sugar & amp Soul

8. Agua de pera y vainilla
Pera, jengibre, canela y vainilla unen fuerzas para este sorbo único. ¿Incentivo extra? El jengibre ayuda a mejorar la digestión, alivia las náuseas y estimula su sistema inmunológico mientras calma su sed. Foto y receta: Beth Manos Brickey / Tasty Yummies

9. Agua de rosas de cardamomo
Esta combinación solo sonidos calmante. El cardamomo y los pétalos de rosa se unen para brindar un tratamiento único, pero sorprendentemente exitoso para sus sentidos. Un vaso grande de esto puede reemplazar su taza de té humeante la próxima vez que se dé un capricho en la bañera. Foto y receta: Sue Moran / The View from the Great Island

10. Agua de manzana y canela
¿Quién dice que debes esperar a que las hojas empiecen a girar para disfrutar de las manzanas y la canela? Aquí, los ingredientes complementarios se unen con ciruelas y peras para una mezcla afrutada y especiada. La canela puede ayudar a la digestión, por lo que es una excelente opción para hidratarse después de una comida. Foto y receta: Krissy Allori / Autoproclamada Foodie

11. Agua de cítricos arcoíris
Para esta receta, puede agregar tantos tipos diferentes de cítricos como desee. (¡Piense: toronjas, naranjas, limones y limas!) El resultado: un magnífico espectro de colores llenando su vaso hasta el borde. Foto y receta: Kelly Roenicke / The Pretty Bee

12. Agua infundida con fresa y jalapeño
¿Quieres estimular tus sentidos? Agrega algo picante como jalapeño a tu copa. Pero no te preocupes, esta bebida sigue siendo refrescante gracias a las fresas dulces, que equilibran el calor. Pruébelo la próxima vez que sus senos nasales sientan los síntomas del resfriado primaveral y podría ayudarlo a aclarar las cosas. Foto y receta: Sue Moran / The View from the Great Island

13. Agua de jengibre y melocotón
La raíz picante no solo tiene fuertes poderes digestivos, sino que también está repleta de propiedades antiinflamatorias. Pero todo lo que pensarás mientras bebes es que el jengibre y el melocotón son una combinación perfecta. Foto y receta: Sarah Ehlinger / Very Sari

14. Agua de Lima Limón y Menta
Piense en esto como una actualización de su agua de limón promedio. La clave aquí es mezclar la menta y el limón, ambos de sabor bastante refrescante, con una cuchara grande para liberar los sabores incluso más que apretar una cuña. Foto y receta: Shay / Living Chirpy


Recetas saludables y económicas

Las cenas saludables no tienen por qué arruinar el banco: use ingredientes económicos y estas recetas para comidas de alto sabor y bajo costo.

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Foto de: Antonis Achilleos

Foto de: Matt Armendariz y copy2013, Television Food Network, G.P. Reservados todos los derechos.

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Filete de Flanco a la Parrilla, Portobello y Ensalada de Judías Verdes

Un adobo balsámico tiene una doble función en la receta de cinco estrellas de Ellie & rsquos. La salsa ablanda el filete de falda, un corte de carne más duro, al tiempo que infunde al plato un delicioso sabor.

Chilli blanco

Penne con tomates asados, ajo y frijoles blancos

Arroz con enchilada de pollo al horno

Convierta el pollo asado en una cena saludable y deliciosa para cuatro con este sabroso arroz horneado.

Pimientos Rellenos

Estire media libra de carne molida en una cena abundante para cuatro mezclando la carne con arroz, queso y verduras salteadas y comidas.

Ensalada de fideos aromáticos con salsa de maní y lima

Camarones al estilo de Nueva Orleans

Este plato de bajo presupuesto de camarones, maíz y tomates obtiene su sabor audaz del condimento criollo, una mezcla aromática y picante que incluye pimentón, pimienta de cayena, hierbas secas, además de cebolla y ajo granulados.

Ensalada Griega con Pollo Marinado con Orégano

El orégano seco, el ajo y el limón convierten una ensalada simple en una opción de inspiración griega para cenar esta noche. Cubra las verduras terminadas con pollo a la parrilla para una comida completa.

Risotto de cebada con jamón y champiñones

Tofu picante y vegetales Lo Mein

El jengibre fresco agrega un gran sabor a este lo mein & mdash de 30 minutos y, como beneficio adicional, contiene gingerol, un potente agente antioxidante y antiinflamatorio.

Sándwiches de espinacas y huevo

Filete de falda con verduras de raíz asadas

Ensalada de granos de California

Las verduras congeladas y el cereal inflado aportan sabor y textura a este tazón de granos económico.

César sin culpa

Empanadas de pollo tropical

Hoja de Arroz Frito con Tofu

Como dice Katie, & ldquotofu es una excelente manera de tener una proteína de origen vegetal. & Rdquo Adopta los sabores con los que se cocinó, especialmente en el arroz frito súper simple de Katie & rsquos. ¿Prima? Su receta requiere arroz cocido, ¡así que guarde las sobras!

Tallarines de Maní con Cerdo

No deje que un frasco medio vacío de mantequilla de maní se desperdicie y mdash úselo como salsa para este plato de fideos saludable y satisfactorio.

Espaguetis saludables en una olla con salsa cremosa de tomate

Elimine una cena de pasta con una rica salsa de tomate con queso parmesano y queso crema en una sola sartén.

Cacciatore de pollo instantáneo

Gracias a su Instant Pot, esta cena económica es en realidad mejor que la comida para llevar. Tomates enlatados y solo una taza de caldo de pollo (que quizás ya tengas en el refrigerador), se combinan para hacer una salsa fácil para este clásico plato italiano.

Sopa de Pollo y Huevo con Pastina

¿Tienes sobras de pollo rostizado en casa? Úselo para hacer esta sopa de inspiración griega, que se basa en limón fresco y eneldo por su sabor brillante y atrevido.

Cuencos de arroz con huevos fritos

Los huevos son una de las mejores proteínas para comprar con un presupuesto limitado porque son llenos, versátiles y fáciles de cocinar. Cómelos para el almuerzo o la cena como aderezo de este arroz frito de 15 minutos.


Recetas de melón

Ya sea que le apetezca una ensalada veraniega de sandía, una bebida refrescante de melón o una brocheta de melón y prosciutto, tenemos muchas recetas afrutadas para inspirarlo durante todo el año.

Melón con menta & # 038 feta

Combine los sabores de melón, queso feta y menta en un refrigerio refrescante de verano. Este también es un excelente entrante bajo en calorías si tienes amigos alrededor.

Ensalada de sandía y queso feta # 038 con pan crujiente

Un combo fresco y refrescante para las cálidas noches de verano

Ensalada de halloumi, sandía y menta # 038

Esta ensalada fresca y ligera es ideal para una cena de verano.

Tazas de melón, naranja y frambuesa n. ° 038

Pruebe este postre de frutas ligero y veraniego, perfecto para cenas o meriendas.

Ensalada de tomate, sandía y queso feta # 038 con aderezo de menta

Esta delicia roja y blanca es un lado veraniego que combina con todo.

Ensalada de melón, tomate y prosciutto # 038

Productos de calidad hacen que este plato, el melón Charentais, los tomates tradicionales y el prosciutto salado se combinen maravillosamente. Ideal como entrante de un plato para compartir para una cena de verano


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